0086-21-58386256
5 روش صحیح دمبل زدن. انجام حرکت با وزنه آزاد مانند حرکات با دمبل و هالتر اثرات بسیار زیادی در شکل گیری و افزایش حجم عضلات شما خواهد داشت. در اینجا قصد داریم 5 حرکت مهم با دمبل را به شما آموزش دهیم ...
خانه / محصولات / تجهیزات ایروبیک و بدنسازی در اصفهان / قیمت دمبل. محبوب‌ترین. پرفروش‌ترین. جدیدترین. ارزانترین. گران‌ترین. نمایش 1–24 از 31 نتیجه. ست دمبل آذیموس مدل AZ 108. تومان 990,000.
برای خرید بهترین دمبل باید به چند نکته‌ی زیر توجه داشته باشید: دمبل باید مناسب تمرینی که می‌خواهید انجام دهید باشد; اندازه و وزن دمبل برایتان مناسب باشد; وزن و تناسب اندام خودتان را در نظر ...
در زمان تمرین با دمبل شما می توانید دامنه حرکتی را بر اساس نیازهای خود تغییر دهید. این نه تنها برای افزایش قدرت و عضله شما مهم است، بلکه به حفظ سلامت مفاصل و بدون آسیب در طول زمان کمک می کند ...
راهنمای خرید و معرفی 25 مدل دمبل سنگین و مخصوص بدنسازی به همراه تصویر و قیمت، این دمبل ها از بهترین تجهیزات ورزشی در بازار ایران هستند.
دمبل متغییر 25 کیلو دورلاستیک. 738.000 تومان اطلاعات بیشتر. در هنگام خرید دمبل وزن متغیر به عنوان یک راهنمایی کلی می‌توانید به موارد زیر توجه کنید: مواد ساخت و کیفیت محصول: اطمینان حاصل کنید دمبل ...
آقایان می توانند خرید یک جفت دمبل 2.5 کیلویی و یک جفت دمبل 5 کیلویی را مد نظر بگیرند. بر حسب تجربه این دمبل ها برای خانم های جوان می تواند گزینه های یک جفت دمبل 1.5 کیلویی و یک جفت دمبل سه کیلویی باشد.
انتخاب بهترین دمبل ؛ این وسیله ورزشی که برای تناسب اندام و انجام انواع حرکات ورزشی جزو تجهیزات ضروری و پایه به شمار می رود . در این مقاله به نحوه انتخاب دمبل مناسب بپردازیم . اگر به دنبال یک ...
امتیاز 3.67 از 5. 908,000 تومان. مشاهده سریع. دمبل. دمبل متغیر فلزی ۲۰ کیلو (جمعا ۴۰ کیلو) – قیمت بسیار مناسب! امتیاز 4.50 از 5. 1,630,000 تومان. خرید دمبل متغیر و خرید دمبل قابل تنظیم از تکو ایران با تنوع زیاد ...
فروشگاه آنلاین آتی اسپرت، با ۱۲ سال تجربه، همراه شماست. برای خرید صفحه دمبل و هالتر، هر سوالی داشتی، با ما تماس بگیر. خریدت رو در سریع ترین زمان ممکن، برات ارسال می کنیم. روزهای شنبه تا ...
راهنمای خرید هالتر مناسب. بر خلاق دمبل، تنوع محصولات در هالتر زیاد نیست. نکته‌ای که می‌بایست برای خرید هالتر رعایت کنید وزن میله و سایز سوراخ آن است. معمولاً هالترهای خانگی با قطر ۱ اینچ سبک ...
خرید و فروش آپارتمان در کرج مناطق عظیمیه, مهر شهر, جهانشهر, گوهردشت, کوی کارمندان شمالی, کوی کارمندان جنوبی, کوی امانیه, کوی مدرس, چهارصد دستگاه, شاهین ویلا, باغستان, گلشهر, فردیس, حیدرآباد, کیان مهر, منظریه, حصارک ...
خرید انواع دمبل ورزشی ثابت و متغیر نو و دست دوم ارزان و باکیفیت. ورزش با دمبل یکی از بهترین راه‌ها برای لاغری و تقویت عضلات است به ویژه اگر به هر دلیلی نتوانیم به باشگاه برویم.
خرید دمبل از بهترین روش‌هایی است که می‌تواند چربی‌های بدشکل را به عضلات زیبا و متناسب تبدیل کند. دمبل‌ها در خانه، باشگاه ورزشی، حتی هنگام پیاده‌روی با شما همراه هستند و در مراسم وداع با چربی‌های لرزان به کمکتان می ...
در این مقاله انواع مختلف دمبل بدنسازی به طور کامل معرفی شده‌است. اگر به دنبال آشنایی با انواع دمبل و نحوه خرید آن هستید،کلیک کنید.
برنامه بدنسازی دمبل (کلاسیک) برنامه تمرینی دوم که در ادامه مشاهده میکنید برای بدنسازان باتجربه که می‌خواهند به‌طور خاص هیپرتروفی (رشد) عضلانی را افزایش دهند، مناسب‌تر است. این یک تمرین سنتی ...
مناسب برای ورزش. ورزش هوازی. سایر توضیحات. -دمبل شش ضلعی مکسول -وزن 20 کیلوگرم -تعداد 2 عدد -1 جفت -جنس چدن -تضمین رضایتمندی شما -جنس چدن. توضیحات کامل مشاهده قیمت روز، توضیحات و خرید.
پیشنهاد می کنیم مطالب خرید بهترین میز پرس تاشو و بهترین مارک دمبل ایروبیک را نیز مطالعه نمایید. شما عزیزان می توانید نظرات و پیشنهادات خود را در خصوص این مطلب با بخش پشتیبانی سایت بهترین یاب ...
دمبل ۵ کیلویی روکش دار. coated dumbbells 5 kg. این محصول برای خرید توسط فروشگاه کیاورزش پیشنهاد می شود. وزن هر دمبل روکشدار 5 کیلوگرم است. دمبل‌ها بصورت جفتی است و قیمت ارائه شده برای یک جفت دمبل است ...
مشخصات برنامه بدنسازی عضله سازی با دمبل. در ابتدای مطلب توضیح دادیم که این برنامه بدنسازی ۴ روزه می باشد و می توانید آن را به مدت ۱۲ هفته ادامه دهید. این چهار روز تمرینی در هفته را می توانید به ...
برای خرید دمبل دست دوم از سایت دیوار از طریق این لینک اقدام کنید. نرمشهای قبل از دمبل. دقت کنید که اگر قبلا نرمش یا ورزش نمی کردید و می خواهید تازه ورزش را آغاز کنید، حتما قبل از شروع به ورزش، از حرکات ورزشی بدون وسیله ...
راهنمای خرید دمبل. مهم نیست شما ورزشکار حرفه‌ای هستید یا تازه به اهمیت سلامت و تندرستی پی برده‌اید و می‌خواهید به کمک یک برنامه تمرینی باکیفیت تناسب‌اندام خود را حفظ کنید، در هر حالت با ...
خرید بهترین دمبل برای ورزشکاران در خانه و افرادی که قصد دارند دمبل اختصاصی خود را در باشگاه داشته باشند، بسیار مهم است. این وسیله ورزشی باعث قویتر شدن دستها و عضله سازی میشود.
راهنمای خرید دمبل 15 کیلویی شش ضلعی: 1- وزن هر دمبل روکشدار حدود 15 کیلوگرم است.. 2- دمبل ها بصورت جفتی است و قیمت ارائه شده برای یک جفت دمبل است. 3- دارای روکش پلاستیک شش ضلعی نرم بسیار مقاوم است.. 4- مواد استفاده شده از پلاستیک ...
مدل با وزنه های ثابت: این نوع از دمبل ها از وزنه هایی ثابت و فیکس شده در دو طرف خود برخوردارند و بیشتر مناسب خرید برای باشگاه داران می باشند و کسانی که می خواهند از این نوع وسایل ورزشی در خانه و ...
انواع دمبل‌بدنسازی موجود در بازار: دمبل ایروبیک: این نوع دمبل به منظور انجام حرکات ورزشی ایروبیک در منزل و باشگاه ورزشی مورد استفاده قرار می‌گیرند. وزن این دمبل‌ها از ۵۰۰ گرم شروع شده و تا ...
راهنمای خرید دمبل 12/5 کیلویی شش ضلعی: 1- وزن هر دمبل روکشدار حدود 12.5 کیلوگرم است.. 2- دمبل ها بصورت جفتی است و قیمت ارائه شده برای یک جفت دمبل است. 3- دارای روکش پلاستیک شش ضلعی نرم بسیار مقاوم است.. 4- مواد استفاده شده از ...
در مقایسه با دمبل، تنوع محصولات هالتر کمتر است. برای خرید هالتر، باید به وزن میله و اندازه سوراخ آن توجه کرد. هالترهای خانگی با قطر 1 اینچ سبک‌تر هستند، در حالی که هالترهای المپیکی (حرفه‌ای ...
دمبل گرد روکش دار دارای وزن ۳۵ کیلو گرم می باشد و برای انجام حرکات مختلف ورزشی در فضای منزل و باشگاه مناسب است و محصول ایران می باشد. هم چنین این دمبل با کیفیت را می توان در گروه پرفروش ترین و ...
خرید انواع دمبل شامل دمبل متغیر, دمبل روکش دار, دمبل شش ضلعی, دمبل برای باشگاه و دمبل برای خانه از در فروشگاه لوازم ورزشی برنا اسپرت. انواع هالتر و وزنه هالتر و دمبل جهت کاهش و افزایش شدت تمرینات بصورت کیلویی و جفتی بفروش ...
انواع حرکات بدنسازی با دمبل. ورزش با دمبل در کنار رژیم غذایی مناسب شما را به تناسب اندام خواهد رساند. در اینجا ۱۵ حرکت ورزشی که می‌توان با دمبل انجام داد را به شما آموزش می‌دهیم. ۱. اسکوات با ...
این تمرین به تقویت عضلات زیر شکم و بازو کمک می‌کند. مزایا: لاغری و تقویت عضلات شکم و بازو. تمرین حرکتی دمبلی: نحوه انجام: دمبل را در دستان گرفته و با حرکت چرخشی بدنتان را به یک سمت بچرخانید. این ...
برای فردی معمولی انتخاب وزنه و دمبل خوب کاری دشوار می باشد و این سوال در ذهن بسیاری از اشخاص تازه کار وجود دارد که توانایی بلند کردن چه مقدار وزنی را دارند و یا وزن دمبلی که استفاده می کنند چقدر باشد.
خرید دمبل در سایزها و اندازه های مختلف با بالاترین کیفیت و پایین ترین قیمت به صورت عمده و تک از تولید کننده همراه با امکان خرید حضوری و غیر حضوری
اما ما آن‌ها را به دو دسته تقسیم می‌کنیم: 1.دمبل‌های ثابت (Fixed Weight Dumbbells):دمبل‌های ثابت در رک‌های افقی و عمودی در هر باشگاهی ورزشی پیدا می‌شوند. این نوع دمبل‌ها به صورت جفتی در انواع اوزان از ...
پس از شناخت کامل انواع دمبل، اولین گام برای خرید دمبل آن است که شما مشخص کنید به چند دمبل با چه وزن هایی نیاز دارید. اگر یک ورزشکار حرفه ای هستید و قصد تمرین در خانه را دارید یک دمبل قابل تنطیم ...
پس بهتر است بر اساس نوع تمریناتی که انجام دهید، به دنبال خرید دمبل مناسب باشید. برای مثال اگر می‌خواهید تمرینات ایروبیک را انجام دهید ، بهتر است یک وزنه ثابت و ساده را خریداری کنید.